Wenn der Sieg weint

Ich erinnere mich an letzte Dienstagabend in meiner Wohnung in Manhattan – Regen trommelte gegen das Fenster, Kopfhörer auf, Augen auf den leuchtenden Bildschirm gerichtet. Meine Finger ruhten über der Tastatur, während ein weiterer ‘Golden Flame’-Sieg über meinen Dashboard flammte.

Das Spiel nannte es Triumph. Die Community jubelte: “Königin des Hühnerkampfes!”

Doch innen? Stille.

Es war keine Freude. Es war Erschöpfung.

Als jemand, der einst Jugendliche bei Angstzuständen beraten hat und nun Online-Spieler-Verhalten bei ReFGB erforscht, habe ich dieses Paradoxon erkannt: Wir feiern digitale Siege als echte Leistungen – doch was, wenn sie nur Rituale sind, um emotionale Leere zu überleben?

Das Ritual des Siegens: Eine versteckte Einsamkeit

In Chicken Fighting setzen Spieler nicht nur Münzen ein – sie setzen ihre Identität ein. Jeder Sieg ist eine Nachricht: »Du zählst.« Doch wenn man allein mitten in der Nacht vor dem Bildschirm sitzt, durch Leaderboards scrollt, während Familie schläft und Freunde bereits weggedämmert sind…

Dann fühlt sich dieser Sieg hohl an. Ich habe es zu oft gesehen – Geschichten aus unserem Community-Forum:

»Ich gewann heute R$800. Aber ich hab nachher geweint, weil niemand mich dabei gesehen hat.« »Ich postete mein Screenshot… bekam 3 Likes. Das ist mehr als meine Mutter mir heute gegeben hat.«

Das sind keine Niederlagen. Das sind Signale.

Warum wir spielen, wenn wir schon verletzt sind?

Zwischen Spielern und Plattformen besteht ein unsichtbarer Pakt: Spiel hart → Gewinne → Fühle dich bestätigt → Wiederhole es. Aber was passiert, wenn Bestätigung zur Sucht wird? Psychologie sagt: Doppamin-Schübe beim Gewinnen können therapeutisch sein – für Menschen ohne reale Anerkennung. Besonders für junge Frauen, die früh lernen, dass ihre Stimme leiser ist als andere – der virtuelle Raum bietet endlich Erlaubnis zum Lautwerden. Doch hier liegt die Gefahr: Wir verwechseln Sichtbarkeit mit Zugehörigkeit. Wenn Sofia aus Rio sich selbst als »Golden Flame-Champion« bezeichnet, meint sie nicht nur einen Wettkampfsieg – sie meint endlich gesehen zu werden. The Problem? Dieses Gefühl hält nur so lange an, bis der nächste Verlust kommt – oder schlimmer noch: bis niemand mehr Interesse hat.

Der Preis dafür gesehen zu werden (aber nicht gekannt zu sein)

Wir lieben datengestützte Spiele – Chancenrechnungen, Statistiken, Strategieanleitungen – aber fragen selten: Was kostet das menschliche Herz? Welche mentale Belastung trägt man mit sich herum, wenn man nicht zum Spaß spielt… sondern weil man Beweise braucht, dass man existiert? eine Studie des MIT Media Lab ergab: 68 % der weiblichen Spielerinnen zwischen 18 und 24 Jahren berichteten nach Gewinnstreaks von stärkerer emotionaler Erschöpfung als nach Niederlagen – weil Applaus erwartet wurde… aber Stille kam stattdessen. die Ironie ist nicht zu übersehen. die lauter du spielst… desto leiser wird deine Seele.

Die Spiele von innen neu schreiben — Eine andere Art des Sieges —

durch meine Arbeit bei mentalen Gesundheitsinitiativen in Gaming-Communities habe ich Spieler_innen gefragt: Pretend there’s no leaderboard. No prize pool. No fame. Pretend all you get is ten minutes where you feel something real — even if it’s sadness or stillness — because someone else might be doing exactly that right now too… pause… breathe… then click ‘start’ again—not to prove anything—but because you want to feel alive again, even if only for thirty seconds. The real victory? Not beating others—it’s showing up as yourself, in full vulnerability, on a screen lit by rain outside, as someone else does too, somewhere far away, in silence too, yet somehow together.